Vene varicose: esistono rimedi naturali per combatterle?

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Esistono rimedi naturali contro le vene varicose?

Le vene varicose sono vene delle gambe che si ingrossano e che si manifestano in un problema chiamato insufficienza venosa.

Da cosa sono causate le vene varicose?

Le vene varicose possono essere causate da fattori genetici, problemi cardiaci ed anche uno stile di vita scorretto.
Ci sono diversi rimedi, naturali e non, per curare il problema delle vene varicose, migliorando la circolazione, ma anche la salute generale del proprio corpo.

Vene varicose: un elenco di rimedi naturali

  • Fare movimento: fare attività aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e quindi a prevenire e ad attenuarne i sintomi.
    Soprattutto gli arti inferiori hanno bisogno di essere allenati, tramite corsa, camminata ed aerobica.
  • Vitamina C: alimenti ricchi di vitamina c aiutano la formazione di collagene e, quindi, a prevenire le vene varicose.
  • L'utilizzo di calze speciali: esistono in commercio delle calze a compressione graduata, che migliorano la circolazione delle gambe e quindi a stimolare la corsa del sangue verso il cuore.
  • Sollevare le gambe: anche questa pratica aiuta a prevenire le vene varicose ed alleviarne i sintomi.
  • Perdere peso: essere in sovrappeso può provocare pressione alle gambe e causare o peggiorare le vene varicose.
  • Calendula: presente in diverse creme e/o gel ha un potere astringente.
  • Ippocastano: presente in rimedi erboristi ed utilizzato anche in fitoterapia aiuta a tonificare le vene ed a restringere le varici dilatate.
  • Idroterapia: questa pratica, conosciuta specialmente per il percorso Kneipp, aiuta a migliorare la circolazione.
  • Olio essenziale di lentisco: questo rimedio è stato creato da una farmacista. Si applicano 2 gocce direttamente sulla varice per 2/3 volte al giorno.
  • Aceto di mele: un classico rimedio della nonna. Va immerso un fazzoletto o una garza nell'aceto di mele e poi massaggiare le vene varicose.
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