Pasticche per dimagrire: sono efficaci?

pasticche per dimagrire

Esistono delle pasticche per dimagrire che funzionano davvero?

Perdere peso è faticoso, lo sappiamo tutte. Il metabolismo rallenta, non riesci a ritagliarti del tempo per far sport.. Cosa fare?
Da alcuni tempi, sia in televisione che online, sono presenti tantissime pubblicità che riguardano vari integratori alimentari in pastiglia e non.
Ma quali di questi prodotti funzionano davvero?

I prodotti sono vari ma da questo articolo escluderemo i prodotti medicinali, in quanto vanno prescritti da un medico di fiducia dopo attente analisi e prenderemo in considerazione i prodotti con, alla base, estratti naturali.
Tra gli elementi naturali più utilizzati in questi integratori si trovano caffè, caffè verde, tè verde e garcinia cambogia.
Queste pasticche non avrebbero il solo scopo di far dimagrire, ma affermano di poter abituare il corpo a convertire i grassi in energia da utilizzare, oltre che di accelerare il metabolismo. Sicuramente tra il mare di prodotti sono presenti quelli veramente validi, ma è necessario fare un'importante premessa:
nessun prodotto può far miracoli senza seguire un'alimentazione bilanciata e ad una minima attività fisica.

Alcuni aiuti anche in cucina

Anche quando ci si mette ai fornelli si possono trovare elementi che stimolano naturalmente il metabolismo come: il pepe nero, l'aglio, lo zafferano, la curcuma, il peperoncino, il cumino e la cannella. Questi ingredienti possono quindi essere un piccolo aiuto per mangiare bene restando in forma.
Attenzione al proprio metabolismo, che varia a seconda dello stile di vita dell'individuo. Anche una dieta ipocalorica può causarne il rallentamento, con conseguente aumento di peso. Perchè? Assumere poche calorie fa perdere anche tessuto muscolare; questo pesa più del grasso corporeo quindi penseremo che la dieta stia funzionando, per poi riprendere i chili persi appena smettiamo di seguire la dieta, come un cane che si morde la coda!
Per capire effettivamente in che percentuale il tuo corpo è composto da massa muscolare e da massa grassa puoi sottoporti ad un test: la bioimpedenziometria.

Quindi le pasticche per dimagrire sono inutili?

No, non sono inutili, se non si ingeriscono e poi si mangiano 5 kg di nutella. I prodotti dimagranti validi esistono, bisogna comunque ricordarsi che vanno inserite in uno stile di vita bilanciato. Inoltre bisogna ricordarsi che non si possono perdere tantissimi chili in pochi giorni, in quanto si sta facendo del male al proprio corpo.
Un ultimo consiglio: prima di assumere qualsiasi pastiglia per dimagrire chiedete consiglio al vostro medico di fiducia o rivolgetevi ad un dietologo, per essere certi di sapere cosa state per inserire nel vostro corpo.

novita prodotto per donne ThermaCuts, l'integratore naturale che brucia i grassi
ThermaCuts, l'integratore naturale che brucia i grassi

Le informazioni contenute in questo sito web sono solamente a scopo informativo e non intendono sostituire il consulto da parte di un medico. Le recensioni si basano su materiale ed informazioni di natura generica prese dal sito del produttore e/o fornitore e/o venditore, informazioni reperibili di dominio pubblico e facilmente accessibili sul web. Questo sito web e la gestione di esso NON VENDE i prodotti o i servizi recensiti, NON fa da mediatore.Non è possibile ritenere il sito responsabile riguardo l'accuratezza, completezza o veridicità del materiale pubblicato né per eventuali danni fisici o morali derivanti dall'uso improprio dei contenuti pubblicati. Il sito web non è ne produttore e/o fornitore dei prodotti che recensisce. Ti invitiamo a consultare:

Approfondimenti | Terms and Conditions | Cookies Policy | Webmasters

Per offrirti il miglior servizio possibile questo sito utilizza cookies. Continuando la navigazione nel sito acconsenti al loro impiego in conformità alla nostra Cookies Policy


Accetta