Aumentare il seno con alcuni trucchetti!

aumentare seno

Il seno piccolo è pratico per noi donne, ma molte donne vorrebbero aumentare la propria taglia. La prima cosa a cui si pensa è la chirurgia plastica, che ha un prezzo piuttosto elevato e può portare alcuni effetti collaterali.
Ma ci sono alcuni trucchi, naturali, da poter fare comodamente a casa, senza effetti collaterali, ma che richiedono del tempo per portare risultati.
Ecco quindi una lista di questi metodi caserecci!

Massaggio dei seni

Sicuramente il migliore rimedio domestico per aumentare il seno. Massaggiare i seni per una trentina di minuti può aiutare ad aumentare la dimensione del seno in quanto aumenta il flusso di sangue ed il flusso di fitoestrogeni (l'ormone primario!).
Inoltre, grazie ad un massaggio regolare si aumenta la produzione di prolattina, un ormone per l'ingrandimento, ci si può incentivare anche con una crema.
Friziona le mani per scaldarle e poi inizia il massaggio, sfrofinando il seno verso l'interno.

Estrogeni naturali

Esistono alcuni cibi ricchi di estrogeni, come la zuppa di pollo, i semi di anice, alimenti a base di soia, orgaggi, frutta, uova, semi di girasole, semi di sesamo e semi di lino.
L'eventuale mancanza di estrogeni può compromettere lo sviluppo del seno.

Grassi sani

I grassi sani si trovano negli alimenti come uova, avocado, noci, olio d'oliva, pesce e burro di arachidi.
La mancanza di minerali e vitamine può comportare squilibri ormonali; in questo caso si possono assumere degli integratori.
In questo caso gli integratori dovrebbero contenere aminoacidi e le vitamine.

novita prodotto per donne Come aumentare il tuo Seno, la guida per le donne
Come aumentare il tuo Seno, la guida per le donne

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